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sábado, 27 de julho de 2013

Ácido fólico

Primeiro passo para nossa gravidez!

     Fui à GO (ginecologista obstetra) que sempre me acompanhou, desde minha primeira menstruação. Contei que decidimos engravidar e esperava que ela pedisse exames para ver como estava minha saúde, como de praxe, porém ela não demonstrou qualquer interesse, o que me chateou muito! Por este motivo resolvi trocar de GO, o que é bem assustador à essa altura do campeonato...

     Enquanto não acho uma nova GO resolvi já começar a tomar o ácido fólico, pois planejamos começar as tentativas em dezembro e o suplemento deve ser tomado pelo menos 3 meses antes de engravidar.

     Fico triste por não ter recebido essa orientação desde cedo. Creio que, assim como nos Estados Unidos, toda mulher deveria tomar AF desde o início da idade fértil, ou pelo menos ao entrar num relacionamento sério. Fico abismada por não receber essa orientação da minha antigo GO ao fazer meus exames pré-nupciais... enfim.

     Leia a matéria que fala sobre a importância da suplementação, divulgada no portal IG.


Médicos fazem apelo sobre a suplementação de ácido fólico

Ingestão de suplemento vitamínico evita a ocorrência de bebês com anencefalia ou espinha bífida, problema que acontece em um a cada mil nascimentos no Brasil

Maria Fernanda Ziegler - iG São Paulo 

Getty Images
Exame de ultrassom detecta a anencefalia no feto. Suplementação vitamínica pode evitar o problema

Juliane Luduvice, 19 anos, não gosta de falar da gravidez e dá graças a Deus por ainda estar magrinha. Já no sexto mês, garante que se usar uma bata ninguém vai perceber a barriga. Ela não chora, reprime qualquer possibilidade de lágrima com a fala rápida, curta e dura, assim como é a vida. Este foi o jeito que ela encontrou de suportar a dor imensa que sente por saber que “gera um bebê que não vai vingar”.
A bebê dentro da barriga de Juliane tem uma má formação congênita: é anencéfala. A notícia foi dada assim mesmo pela médica após uma ultrassonografia transvaginal quando ela estava no terceiro mês de gravidez. O tubo neural, estrutura que dá origem ao cérebro e a medula espinhal, não foi fechado e a bebê vai nascer sem a calota craniana e o couro cabeludo e não deve sobreviver muito tempo depois do parto.
A dor de Juliane faz parte de uma estatística que assusta: um em cada mil bebês nascem no Brasil com defeito do fechamento do tubo neural. Esta má formação acarreta em anencefalia, quando o cérebro do bebê não se forma adequadamente, ou em espinha bífida, que é um dano na coluna vertebral. A anencefalia leva o bebê a óbito e os casos de espinha bífida provocam paralisia nos membros inferiores, incontinência urinária e intestinal.
“Os números no Brasil são altos e os casos de bebês com má formação no tubo neural atingem todas as classes sociais, pois 50% dos nascimentos não são planejados”, disse Eduardo Borges da Fonseca da Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO).
Ainda não se sabe exatamente a causa da má formação do tubo neural, sabe-se apenas que ela tem relação com o ácido fólico, importante divisor celular que atua no DNA. Estudos mostraram que a ingestão da vitamina hidrossolúvel pertencente ao complexo B pode evitar em 75% a incidência de problemas na formação do tubo neural.
Portanto, recomenda- se a suplementação 0,4 mg por dia de ácido fólico para a mulher que deseja engravidar. A recomendação é que a suplementação comece, no mínimo, 30 dias antes da data em que a mulher planeja engravidar e seja mantida pelos três primeiros meses de gestação.

Mulheres como Juliane, que tem casos na família de nascimento de bebês com má formação no tubo neural, devem ter suplementação ainda maior. A recomendação é receber suplementação sintética de 4 mg de ácido fólico. “Meu tio teve um filho com anencefalia e a minha avó também”, conta Juliane. 
O problema é que o tubo neural é formado entre o 17º e o 30º dia após a concepção, muitas vezes antes mesmo de a mãe se dar conta de que está grávida. Além disso, a taxa de ácido fólico precisa estar alta um mês antes de a mulher engravidar. “Só metade dos casos de gravidez no Brasil são planejadas, logo não há a preocupação com o ácido fólico”, diz Fonseca.
De acordo com Fonseca, o ácido fólico é naturalmente encontrado em vegetais de folhas verde-escura, como couve, brócolis, espinafre e também no feijão, lentilha, aspargos, morango, kiwi, bife de fígado e suco de laranja. “Mesmo com uma dieta excelente, a mulher só vai conseguir uns 0,2 mg de ácido fólico. Porém o ácido fólico encontrado na natureza só é absorvido 50% pelo corpo. Portanto, nesta conta, ficaria faltando 0,3 mg”, diz.
“Eu não sei nem como vai ser o parto. Se vai ser normal ou cesariana. Eu também não comprei nada do enxoval. A minha médica disse que ela vai viver no máximo 48 horas”, disse Juliane, que decidiu não abortar. A previsão é que Ana Julia nasça no dia 27 de setembro. 

     AQUI você pode ler a bula do DTN-FOL, o suplemento que estou tomando atualmente.

     O preço é muito baixo diante de tamanhos benefícios e dos problemas que podem ser evitados, além de ser antioxidante, o que ajuda a prevenir o envelhecimento precoce.
     Comece hoje mesmo a tomar o seu!!!

sexta-feira, 26 de julho de 2013

Berço dos sonhos

   Pronto! Foi só decidirmos ter um bebe que já começa a loucura de pesquisar as dicas no Google.
   Comecei a pesquisar berços e fiquei "in love" com esses 3:
Esse berço "cresce com a criança".
Marca: sleeper

Esse e um berço, trocador e comoda, super estiloso pra quem vai ter uma menina.
Marca: ninashouse

Berço carruagem, achei super estiloso! Mas um desses nem nos melhores sonhos, porque e um absurdo de caro...
Marca: poshtots


Alem desses 3, ha uma infinidade de berços e moisés para papais e mamães criativos.

Os papais corujas estão abertos a doação de qualquer um dos modelos postados :D






Decidindo ter um bebe


Um lindo dia a mamãe conheceu o papai, eles se apaixonaram e resolveram se casar


 Agora estamos com 5 anos de casamento, e resolvemos ter um bebe.

   Nossa vida e maravilhosa! Temos em casa 3 porquinhos da índia, muito fofos, que te farão companhia quando você nascer.
*Flora, Pompom e Simba*

   Ainda faltam muitas coisas ate você chegar, a mamãe precisa passar ainda 4 meses se cuidando, tomando alguns remedinhos e fazendo alguns exames, para que você nasça com muita saúde.

   Também precisamos reformar uma parte da casa que sera em breve o seu quartinho, um lugar feito com muito amor e da cor que você gostaria que fosse.

   Enquanto você não e gerado, nos oramos pra que Deus capriche no bebe que vai nos dar, com muita saúde,  alegria, inteligencia e cheio de bençãos, pois você não sera um bebe qualquer, você sera uma arma poderosa de Deus nesta terra. Uma criança que vai abençoar a vida de todos ao seu redor, e um adulto que vai impactar a vida de muitos com os dons, talentos e unção do Espirito Santo que estará na sua vida!

   Você ainda nem foi gerado e já e motivo de alegria e sonhos em toda família.

   Que Deus abençoe a semente do papai e o útero da mamãe  para que seja um lugar maravilhoso pra você descansar e se desenvolver durante seus nove meses de feto.

   Enquanto isso a gente vai contando aqui tudo o que estamos fazendo por você, e quando crescer vai poder compreender o tamanho do nosso amor e o quanto você foi desejado por todos nos.



Com amor, Papai e Mamãe corujas!!!